Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
452 kcal
|
Fat: 12.81g | Prot: 32.39g | Carbs: 52.17g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|