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Retour au même point
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76.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2021:
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1632 kcal
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Fat: 77.59g | Prot: 70.57g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Baguette aux Graines, U Fromage Blanc 3,2%, Beurre (Salé). Lunch: Ferrero Rondnoir, Clémentines, Delisse Yaourt Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bio Village Pommes de Terre Grenaille, Tipiak Sauce Beurre Blanc, E.Leclerc Dos de Lieu Noir. Dinner: Beurre (Salé), Nos Régions Ont du Talent Magret de Canard du Sud Ouest Fumé au Bois de Hêtre, Melfor Vinaigrette Allégée, Fromage Bleu, E.Leclerc Baguette aux Graines, Poires, Endive. Snacks/Other: Milka Chocolat Calendrier de l'avent, Nestlé Les Recettes de L Atelier les Carrés. more...
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steady weight
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 Comments
10 Dec 21 by member: Julade51.40
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Tu as fais des analyses ?
10 Dec 21 by member: Maried7
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Pas encore Marie, rdv vendredi prochain.
Merci Authentique13
10 Dec 21 by member: mg4989
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au moins, tu n'as pas monté !!!! courage à toi, et vivement ce bilan qui t'éclaire (et te déstressera peut-être aussi)
10 Dec 21 by member: Minouchette86
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10 Dec 21 by member: mg4989
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Patience
Essaie de ne pas focus avant le rdv chez le doc
10 Dec 21 by member: pvana
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