|
Попробуем к Новому году добраться до 75 кг
|
77.3 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2021:
|
1330 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 126.00g | Carbs: 109.26g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Кофе, Славянка Сгущенка, Оладьи. Lunch: Свекла, Горбуша. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Пусть все получится! Я тоже хочу к новому году 75)
09 Dec 21 by member: kh_ola
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Weight History
|