Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
2354 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 99.82g | Carbs: 336.80g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Хурма, Интелл Финики, SPAR Мини-Круассаны. Dinner: Свежий Хлеб Батон Горчичный, Мексиканская Смесь, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Рис Вареный, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|