Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
729 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 22.19g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Перекресток Блины с Творогом. Lunch: Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Перекресток Блины с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainaspele22's Weight History
|