Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 89.95g | Carbs: 89.39g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Вильнюс, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной. Dinner: Гречка, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Котлеты Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|