Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 53.02g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Морковь по-Корейски, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Prosto Рис Золотистый. Dinner: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Snacks/Other: Клементины, Братцы Вареники Вареники с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Пржевальская's Weight History
|