Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 31.22g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Клементины, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Обычные Блины, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|