Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
40 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 91.20g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Yammy Арахисовая Паста, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Yammy Арахисовая Паста, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп , Рогачев Сыр Раубичский , Billa Филе Индейки, Балтимор Кетчуп Цыганский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Рогачев Сыр Раубичский , Heinz Кетчуп Томатный, Брокколи, Агрофирма Боровская Яйцо, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Yammy Арахисовая Паста. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Nestle Сини Минис, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agatha_West's Weight History
|