Nad0092's Journal, 08 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
59.8 kg Lost so far: 38.8 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2021:
1023 kcal Fat: 30.13g | Prot: 46.39g | Carbs: 112.94g.   Breakfast: Andros Confiture Allégée Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Kiwi. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Soignon Bûche de Chèvre , Picard Fondue de Poireaux, L'étal du Boucher Émincé de Porc, Pom'lisse Chips Bolognaise, Tokapi Les Minis Salés, Carottes, Vin Rosé. Dinner: Nestlé Mini Lion, Materne Compote Pomme Fraise Myrtille , Chêne d'Argent Le Bleu, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pom'lisse Chips Bolognaise, Tokapi Les Minis Salés, Saucisson Sec, Carottes, Concombre (Pelé), Picard Fondue de Poireaux, Champignons, Tomates, Vin Rosé. more...
1424 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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