Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 71.66g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, Чай. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан, Кофе с Сахаром, Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekaev.a's Weight History
|