Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 23.42g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Lunch: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники . Dinner: Takemura Соус Кунжутный, Sea Food Чука Салат, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKarp's Weight History
|