Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1163 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 77.70g | Carbs: 50.21g.
Breakfast: Табрис Сабурани с Сыром, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Цикорий с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сметана, Борщ со Свининой. Dinner: Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|