Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
89 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
428 kcal
|
Fat: 9.99g | Prot: 30.81g | Carbs: 52.12g.
Breakfast: Dainty&Viands Пастила Манговая, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Кофе с Молоком. Lunch: Dainty&Viands Пастила Манговая, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури с Грецким Орехом, Магнит Огурчик Соленый, Полар Сифуд Раша Треугольники Рыбные, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|