Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 103.63g | Carbs: 24.03g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хлебный Дом Батон Нарезной, Laime Сыр Маасдам, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: O12 Мороженое с Арахисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|