Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
41.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
562 kcal
|
Fat: 20.26g | Prot: 28.03g | Carbs: 66.86g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Геркулес Геркулес Монастырский, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП. Dinner: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Мини-Морковь, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|