|
сегодня умные весы выдали, что мне 22 года, хотя мне 23. раньше выдавали страшные для меня цифры 😂
28.27.26.25.24. а сегодня фигак и 22. и типо белка в организме 16.1.
теперь у меня только одна не достигнутая цель "основной обмен". навряд ли я достигну эту цифру. т.к каждый день она разная (по показаниям весов)...
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|