Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1945 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 96.20g | Carbs: 212.20g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Маскарпоне, Активиа Йогурт Клубника, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Активиа Йогурт без Сахара, Майонез, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Dinner: Север Морковный Торт, Макфа Макароны Отварные, Миндаль, Активиа Йогурт Клубника, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_2295's Weight History
|