Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 59.98g | Carbs: 202.58g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Любятово Галеты Классические. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Сыродел Сыр Фермерский, Любятово Галеты Классические, Красное Яблоко, Борщ. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Любятово Галеты Классические, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Пряник, Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|