izaboubou's Journal, 06 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
87.6 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 December 2021:
1577 kcal Fat: 68.88g | Prot: 59.19g | Carbs: 148.25g.   Breakfast: Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Huile d'Olive, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel,  Café Expresso. Lunch: Saint Albray Saint Albray, Soignon Fromage de Chèvre , La Cuisine d'Océane Filet Mignon et Écrasé de Pomme de Terre. Dinner: Bounty Mini Bounty, Vin Merlot, Crème Fraîche Épaisse, Saint Albray Saint Albray, Soignon Fromage de Chèvre , Poivrons, Marque Repère Haricots Blancs, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé. Snacks/Other: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel,  Café Expresso. more...
2132 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
Merci Maya pour ton soutien ! dur dur de faire attention en ce moment avec les invitations à droite, à gauche... Mais je reste motivée ! Bonne journée et bonne semaine 😉 
06 Dec 21 by member: izaboubou
Merci Floweb pour l'encouragement 😉 
06 Dec 21 by member: izaboubou
courage !! 
06 Dec 21 by member: pvana
Merci Pvana! Il en faut 😂 
06 Dec 21 by member: izaboubou
Merci Stapsclia et Emmalita pour les encouragements ! 
06 Dec 21 by member: izaboubou

     
 

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