|
🥲сначала показалось, что весы сломались😂
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1263 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 61.85g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Фастфрут Пастила Фруктовая, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Garson Капкейк Классический, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны. Lunch: Пп козинак, Фастфрут Пастила Фруктовая, Капустные тефтели, Чечевица Вареная. Dinner: Пп козинак, Капустные тефтели, Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|