Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 56.63g | Carbs: 161.49g.
Lunch: Смешанные Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Сырная Долина Сыр Маасдам, Ашан Морковь по-Корейски, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Смешанные Орехи, Milka Choco Grain, Маракуйя, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|