Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 51.96g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Hochland Твороженный Сыр, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Lunch: Мандарины, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Суп из Форели. Dinner: Мандарины, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Салат Овощной, Морковь по-Корейски, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi.1206_'s Weight History
|