Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 64.48g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Творог 5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smetanka2016's Weight History
|