Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 104.23g | Carbs: 193.87g.
Breakfast: Банан, Яичный Белок, Сыр Российский, Гриднев Хлеб Домашний , Овсяная Каша на Воде, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Котлеты из Трески , Свекла Вареная, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|