Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 59.51g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Седьмой континент Торт Медовик, Домашний Вкус Холодец Домашний, Салат Крабовый, Манты. Dinner: Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|