Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 64.39g | Carbs: 164.98g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебница Курник, Ашан Пирожок с Вишней, Лента Яблоко, Паштет из Куриной Печени, Гармония Сметана 20%, Мастер Шеф Харчо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Первый Мясокомбинат Рулет Куриный Ароматный с Паприкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|