Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
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82.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2021:
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792 kcal
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Fat: 33.34g | Prot: 84.39g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: ブロッコリー, 鶏の胸肉, コーヒー, 長ねぎ, ピーマン, ブラウンマッシュルーム, トマト, ニンジン, 大根, オリジナルごはん, 味噌汁, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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