Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 142.06g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: ВкусВилл Яблочно-Сметанный Пай, Солнцепек Панкейки. Lunch: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Хлопья Мультизерновые с Топинамбуром, ВкусВилл Манго, Danone Творог Мягкий 5%. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, ВкусВилл Яблочно-Сметанный Пай, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной, Красные Помидоры (Консервированные), Помидоры Черри, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|