Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
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88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2021:
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1640 kcal
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Fat: 55.24g | Prot: 59.88g | Carbs: 217.30g.
Breakfast: Kellogg's Céréales. Lunch: Pilon de Poulet, Rik & Rok Banane, Clémentines, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Huile de Tournesol , Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Activia Saveur Coco, Endive, Concombre (Pelé). Snacks/Other: LU Tuc Original, Fournée Dorée Petit Chinois. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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leanina7's Weight History
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