Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
801 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 58.05g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Лента Шампиньоны Свежие, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Соус «Цезарь», Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
|
Sabilanavse's Weight History
|