|
45.05
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1557 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 154.53g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 더조은 한끼곤약젤리, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 천하장사 건강하닭. Lunch: Bionaturae 발사믹식초, 상하치즈 더블업 모짜렐라, 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 밤호박, 방울 토마토, 양상추. Dinner: 방울 토마토, 라이트 맥주, 테라 테라, 해표 도시락 김, 찐 또는 삶은 랍스터, 방어 회, 참치회. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie0417's Weight History
|