|
03/12
Не ходила
#СоткаСекта 5 кругов.
Тяжело( потому, что не ходила. Надеялась, что сегодня получится погулять. Но нет
Как-то тяжело декабрь начинается. Обычно к концу декабря суета поднимается, а в этом году, прямо с самого начала
|
74.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1934 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 86.66g | Carbs: 249.25g.
Breakfast: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яблоко, Геркулес Монастырский, Кофе. Lunch: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Окей Варенье Черносмородиновое, Простоквашино Творог 5%, Черкизовский Сосиски Сливочные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яблочное Варенье, Ермолино Вареники с Творогом, Хурма. more...
|
steady weight
|