Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1416 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 48.05g | Carbs: 162.35g.
Breakfast: Магнит Оливки Мансанилья с Лососем , ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Сациви». Lunch: Фуджи Онигири с Угрем . Dinner: Магнит Оливки Мансанилья с Лососем , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Кукуруза, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Соусом Чипотле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaabondar22's Weight History
|