Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1075 kcal
|
Fat: 26.15g | Prot: 34.25g | Carbs: 198.33g.
Lunch: Волжаночка Ряженка 2,5%. Dinner: Ямальские Олени Колбаса Варёная Оленья, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Herbalife Найтворкс, Чай, Herbalife Белковый Батончик Формула 1. Snacks/Other: Herbalife Nutrition Протеиновый Батончик, Чай, Красное Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|