Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
102.2 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1860 kcal
|
Fat: 98.10g | Prot: 118.32g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Магнит Венигрет Овощной . Dinner: Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Макфлури Спелая Вишня . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|