|
Удивлена!
|
91.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Умница! Потихонечку уверенно идёшь к цели!
02 Dec 21 by member: Cnhew
|
Самое странное, что мы все дни в Питере объедаемся прям,сперва роллы почти каждый день помимо основной еды за день. А позавчера день рождения мужа отмечали, со всеми вытекающими в виде торта,алкоголя,калорийной еды в ресторане. И вчера тоже много ели, вес как ни странно вниз идёт. Неужели так много энергии уходит на обустройство квартиры, уборку и разбор вещей?!)
02 Dec 21 by member: khudeshka
|
Беру себя в руки,настроить режим здесь нужно,чтобы все ккал не закрепились)
02 Dec 21 by member: khudeshka
|
03 Dec 21 by member: Cnhew
|
Да, реально много. Спортзалы отдыхают. И шаги по городу когда метро вместо машины. Я даже не поверил бы если бы не посмотрел на шагомер. И экзамены и сессии в институте. И причем чем меньше вес, тем больше хочется двигаться и тем больше уходит калорий на движения, которые люди даже не замечают.
16 Dec 21 by member: adash78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khudeshka's Weight History
|