Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
946 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 46.68g | Carbs: 70.14g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Болгарский Перец, Перчини Суп с Копченостями и Чечевицей. Dinner: Лента Кета Теша, Светлое Пиво. Snacks/Other: Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anna00089's Weight History
|