Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 114.73g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Лента Авокадо, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Di&Di Джем Малиновый без Сахара , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Protein Rex Lamington, Лента Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|