Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 101.47g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Дары Природы Семена Тыквы, Ярмарка Греча Ядрица, Приготовленный Яичный Желток, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, АТБ Семена Льна, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Ярмарка Греча Ядрица, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Dinner: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры. Snacks/Other: Глобус Форель, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|