Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 75.55g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Fitnes Shock Протеиновый Батончик Кокос, Fitness Shock Протеиновый Батончик Карамель, Виталюр Мандарин , Умный Выбор Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя. Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Эколайн Гречка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queenkate's Weight History
|