Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 72.47g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: Вермишель, Куриный Бульон. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Форель Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Оенивые хачапури, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanna1782's Weight History
|