Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 27.13g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Optimus Мюсли Злаки и Манго, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик, Леовит Капуччино. Lunch: Вязанка Сосиски Сливушки, Вареное Яйцо, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом , Леовит Суп-Крем из Грибов. Dinner: Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|