Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1014 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 88.03g | Carbs: 35.49g.
Breakfast: Laime Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: O12 Мороженое с Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|