Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
753 kcal
|
Fat: 2.64g | Prot: 40.40g | Carbs: 40.69g.
Breakfast: Квашеная Капуста. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Tini Вино Красное Сухое, Пиво. Snacks/Other: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninasorina's Weight History
|