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Vou ter que mudar a estratégia… porque continuo no foco mas o resultado empacou 🥲
Sugestões?? Qual a melhor estratégia pra vc??
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64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2021:
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534 kcal
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Fat: 35.79g | Prot: 30.50g | Carbs: 22.39g.
Dinner: Pêssegos, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Dadinho de Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Dayzeperes's Weight History
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