OlgaSadokhova's Journal, 30 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
60.4 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 November 2021:
2236 kcal Fat: 85.12g | Prot: 114.55g | Carbs: 280.68g.   Breakfast: Ржевка Хлеб Круассан, Магнит Хурма, Помидоры, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Зефир, Молоково Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок. Dinner: Ангария Шоколад Темный, Фундук Фундук, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Хурма. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlgaSadokhova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.