Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 38.91g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Ряба Майонез Провансаль, Сыродел Сыр Российский , Просто Мёд , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Холодец, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filatova_anka90's Weight History
|