|
Сахар - 5,3
|
93.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
755 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 65.88g | Carbs: 21.42g.
Breakfast: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Подсолнечное Масло. Lunch: Конфета, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Фарш Деревенский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|