Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 96.06g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Окское Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Чеснок, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Рост Томаты Черри Медовые, Шпинат, Брокколи, Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
_BelkaFit_'s Weight History
|